問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月30日
紅提 糖分高嗎？
網友回答
紅提的糖分不高，但也不能多吃。減肥主要是熱量而不是糖分。一般來說糖分有極高的熱量，而熱量不全是因為糖分。此外人體所需的熱量因身高體重不同，需求也會不同，因此同樣的食物，同樣的分量，有的人吃不會增胖，有的人吃就會增胖。