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問題 【減肥】 【歸檔】 14年07月16日

三草五根湯真的有用嗎

問題描述 懷孕時沒怎樣運動,全補到自己身上了,生完孩子快1年了,體重還是有160斤,高160cm.脂肪大多堆積在肚子這裡,就像個游泳圈。在網上看到名醫藥鋪趙老師的三草五根湯,不知道這個管用不?
網友回答
2014年07月16日 14:58

至於三草五根湯不太清楚,但是對於減肥最好不要用藥,大多有副作用。最安全的方法是多運動(如慢跑,跳繩,呼啦圈,體操)以及飲食上只要吃7分飽。