老人失眠有哪些治療方法

你好，建議患者注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡，濃茶等），不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。

病情分析： 睡眠差一般由於神經衰弱引起，可以用的藥物很多，中藥有百樂眠膠囊或舒眠膠囊，西藥有佐匹克隆。
指導意見： 最好服用上營養神經的維生素bi，2塊錢可以買100片。如果有明顯的焦慮抑鬱，多疑多慮就要加黛力新調節植物神經功能。

病情分析： 在中醫來講這屬於心神不寧的範疇，多由心血陰虛等導致，西醫來說就是神經衰弱了，多見於精神壓力大的時候。個別的老年人也經常出現這樣的問題。
指導意見： 建議可以適當用一些養心安神的藥物，如朱砂安神丸、補腦安神片。同時可以吃點調理神經的藥物，如穀維素、維生素B1等，注意保持心情愉快。

病情分析： 老年人隨著年齡增大，逐步會出現腦萎縮、大腦供血不足等老年病，容易導致神經衰弱症、失眠的情況出現，
指導意見： 建議結合當地醫生服用谷維素、腺苷B12、安神寶顆粒調理植物神經功能，睡前半小時服用適量的鎮靜劑，飲食上多食用高蛋白食物，積極鍛煉身體，按時作息，養成良好的生活習慣。