孕婦不能吃棗嗎

問題描述最近聽說孕婦不能吃紅棗，前幾天我還熬粥的時候放了幾粒大棗吃，吃完後也沒有感覺不舒服，但是還有所擔心。到底孕婦能不能吃棗呢？

網友回答

2014年08月26日 15:48

能吃。調理氣血，安眠，對孕媽媽有好處，但是燥熱體質的人不宜多吃。棗的營養價值為百果之冠。因此孕婦吃後有利於胎兒的生長與發育。不要喝酒咖啡，不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。