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問題【保健】 14年08月12日

高血壓能不能喝紅茶

問題描述我一直患有很嚴重的高血壓，又喜歡喝紅茶，但是最近聽別人說高血壓的人不能喝紅茶，想真的這是不是真的啊？

網友回答

2014年08月12日 10:38

高血壓的人是可以喝紅茶的，紅茶在一定程度上面是可以降低血壓的，但是建議茶葉儘量不要泡的太濃了，並且在睡前也不要喝，會對正常的睡眠情況造成影響，保持適量就好了。