晚上吃生茄子減肥嗎

問題描述我發現我最近變的比較胖了，可能是我平時老坐著鬧的，吃飽飯也不運動，就往床上一趟，我在網上看到一個減肥的方法，晚上吃生茄子可以減肥是真的嗎？

網友回答

2014年09月01日 11:28

這是沒有科學依據的，生茄子中含大量的茄堿是對人體有害的毒素，一般的茄堿遇熱的時候有一部分會分解，對人體的傷害不是很大，但是如果生吃的話可能會引起口腔及咽喉部瘙癢，上腹部疼痛等症狀，可能會引起食物中毒。平時多注意鍛煉