您的位置：首頁養生保健健康減肥肌肉型腿減肥成功案例？

問題【減肥】 14年09月01日

肌肉型腿減肥成功案例？

問題描述我以前160斤重呢，因為胖我也沒少受到別人的嘲笑，但是就是去年的時候我居然成功減肥30斤，以前就是肌肉太大了，現在把肌肉減下去自然也就不胖了。

網友回答

2014年09月01日 14:52

有肌肉確實是特別的苦惱的，所以肌肉減肥最好的辦法是可以飲食上多注意少吃肉類，肌肉沒有營養可以供給，自然也會沒有了。