問題
【減肥】
【歸檔】 14年09月01日
喝稀飯或者米茶會增肥嗎
網友回答
稀飯容易消化而使胃排空加快,使你更加餓，喝粥減肥不可取，這樣你本身攝入的營養比較單一，不利於身體健康發展，沒有必要為了減肥弄累自己身體，減肥還是得有道。
稀飯容易消化而使胃排空加快,使你更加餓，喝粥減肥不可取，這樣你本身攝入的營養比較單一，不利於身體健康發展，沒有必要為了減肥弄累自己身體，減肥還是得有道。