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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月01日

經期吃什麼減肥最快

問題描述 聽說月經期減肥是個最佳時機並且反彈較慢,因為月經期需要流血,消耗身體脂肪最多,是真的嗎?那麼吃什麼減肥減得最快呢?此時減肥對身體有害嗎?
網友回答
2014年09月01日 15:29

經期是女人身體最虛弱的時候,保持愉快心情的同時,還有吃一些補品,這是錯誤的,其實經期減肥可以多吃些消腫的木耳和性溫的洋蔥有利於血液加快新陳代謝。