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問題【減肥】 14年09月01日

產後四十天身變形可以恢復過來嗎

問題描述我有孩子已經四十天左右了，一直都以寶寶的健康為重，最近發現體型較以前變化很大，那麼怎樣才能恢復同以前差不多的體型啊？

網友回答

2014年09月01日 16:13

可以一邊很好的照顧孩子以母乳餵養方式為最佳，一邊在保證孩子和自己健康的情況下控制飲食，適當鍛煉，是可以在短時間恢復體型的。