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問題 【減肥】 【歸檔】 14年07月29日

喝純左旋肉堿配合半小時健美操,行嗎?

問題描述 我平時每天做半小時的健美操,沒發現有什麼減肥的效果,如果配合吃純左旋肉堿可以起到減肥效果嗎?
網友回答
2014年07月29日 14:21

每天做健美操一小時可以起到減肥效果,但是運動減肥需要長期堅持,配合服用左旋肉堿可以加快減肥的作用,但是注意用藥劑量,不要過量。