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問題 【減肥】 【歸檔】 14年07月30日

月經期可以喝左旋肉堿咖啡嗎

問題描述 來月經了,有點痛經,想喝左旋肉堿咖啡,月經期間可以喝嗎,好不好
網友回答
2014年07月30日 14:10

最好不要,減肥茶是涼性的,建議:生理期結束後的一周是減肥的黃金期,這個時期少吃或者喝減肥茶的效果比平時好,同時飲食要一清淡為主,不喲喝冷水,減肥可以多運動,平時少吃油膩的食物。