您的位置:首頁晚上總是失眠什麼原因
問題 【失眠】 【歸檔】 15年03月16日

晚上總是失眠什麼原因

問題描述 晚上睡不著請問是什麼原因?有幾天了,每天都是一樣到五點才睡著,一天才睡3個小時!
網友回答
2015年03月16日 09:33

病情分析: 晚上睡不著一般考慮和失眠引起的,可以口服參芪五味子,養心安神顆粒治療一下。
指導意見: 建議你保持良好的心情,飲食睡眠規律一下,多吃蔬菜水果,適量運動一下。

2015年03月16日 09:28

病情分析: 該情況考慮植物神經功能調節紊亂,多跟過度勞累,經常熬夜,精神緊張,過度焦慮都可以引起失眠。
指導意見: 建議避免過度勞累,保持心情舒暢,睡覺前可以洗溫水浴,可以使身心放鬆,白天可以做有氧運動,比如跑步,游泳同樣可以釋放壓力。

2015年03月16日 09:22

病情分析: 你的情況屬於失眠,引起失眠的原因有很多,如生活壓力大、過度勞累、神經衰弱或神經官能症以及更年期都會出現的。
指導意見: 建議你可以服用安神補腦液、穀維素以及維生素b1來治療,睡前可以喝杯熱牛奶有助於更快的進入睡眠狀態。

2015年03月16日 09:21

病情分析: 這是失眠的現象,引起失眠的原因多種多樣,不能排除是神經衰弱的可能,但也有可能是陰虛火旺或痰熱內擾引起。
指導意見: 可以服用安神補腦液治療過程,如果效果不好,建議中醫科辨證治療,如果是陰虛火旺引起,可以服用六味地黃丸治療,有利於恢復正常。

2015年03月16日 09:20

病情分析: 你好,此類問題和情況考慮有可能是妹紙走神經興奮導致的問題,具體病因不明,
指導意見: 建議最好配合神經內科進一步檢查看看,確診後對症治療,注意休息,避免過度勞累。

2015年03月16日 09:20

病情分析: 你好,失眠是由於植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規律飲食。
指導意見: 可以口服穀維素片+維生素B1片+安神補腦液進行調理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態。另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。祝你生活愉快!