產後總是睡不著怎麼辦

病情分析： 根據你的症狀，考慮是心脾兩虛引起，其臨床表現可見失眠，多夢，恍惚以及神疲乏力等症狀的出現，可能是產後身體虛弱引起了心脾兩虛的發生。
指導意見： 你可以服用歸脾丸或安神補腦液治療過程，應該是可以有效改善你目前的症狀的，如果服用上述藥物效果不佳，建議就診中醫科辨證治療。

病情分析： 根據你的描述可能是產後綜合征，多見四肢無力，對生活沒有信心。
指導意見： 建議您去婦科看看，建立規律的生活習慣，合理睡眠

病情分析： 建議晚上睡覺前,用熱水泡腳半個小時,服用穀維素和維生素B1，這兩種藥物是營養神經的,對神經衰弱有很好的治療作用,喝一杯熱牛奶,上床後,聽一聽輕音樂,看看書,想一想白天高興的事情,應該很快就能睡著.
指導意見： 平時要保持樂觀的心情,不要有任何的思想包袱.多參加體育活動,曬曬太陽,一段時間後,情況會逐漸改善.

你好，生化孩子之後會有與孩子的苦惱或者餵養孩子而導致睡眠不足，建議你先讓其他的請人幫忙照料一下好好睡一個下午了