焦慮患者失眠，半夜醒來不能入睡

問題描述你好！我是焦慮患者失眠現在服用，坦度酮螺，曲唑酮，奧沙西泮2個月了。最近好轉，我把奧沙西泮停用，但是半夜醒來就不能入睡，請問我半夜再服用奧沙西泮可以嗎？

網友回答

最佳答案失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好。平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。