您的位置：首頁養生保健健康減肥走路能瘦腿嗎

問題【減肥】 14年08月23日

走路能瘦腿嗎

問題描述因為自己的腿比較粗，有點自卑，聽同事們說通過走路來達到瘦腿的目的是最好的，我不確定這個是否有效，不知道走路能達到這個目的嗎

網友回答

2014年08月23日 23:04

瘦腿是可以達到瘦腿的目的，但是要注意走路的時候要保持正確的走路姿勢，走路姿勢不正確的像內八或者外八都是會讓腿型變醜的