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問題【減肥】 14年09月03日

薑和蜂蜜可以減肥嗎

問題描述今年25歲了，體重一直不滿意，聽朋友說姜和蜂蜜可以減肥，是不是真的？如果是真的，要怎麼使用效果更好呢？用生薑切片泡蜂蜜水可以嗎？

網友回答

2014年09月03日 10:06

生薑和蜂蜜是可以用作減肥的，薑片泡蜂蜜水就很不錯，但是要注意蜂蜜不能直接用開水沖，會破壞蜂蜜的活性。每天早上起來堅持喝一杯蜂蜜水，堅持下來就會有效果。