一歲寶寶一天吃幾個雞蛋合適

問題描述現在我的寶寶已經一歲了，在之前就開始讓他吃一些輔食，雞蛋吃多的不好消化，又想給他補充營養，那麼一歲的孩子一天吃幾個雞蛋合適。

網友回答

2014年08月06日 17:01

雞蛋屬於含有高蛋白的食物，如果吃的過多，可能增加腎臟的負擔，影響孩子的代謝，通常情況下寶寶一歲了，每天吃一個比較即可。正確的吃法應該是吃整個雞蛋，蛋白中的含量較多，而其他營養成分則是蛋黃中含得更多。