4歲兒童一天吃多少芝麻醬為好！

問題描述我家4歲寶寶因為平常不愛吃飯，所以個子很小，昨天去醫院做微量元素檢查，說有點缺鈣，聽朋友說芝麻醬中有很多鈣質，小孩一天吃多少為好呢？

網友回答

2014年08月07日 13:40

小兒經常吃芝麻醬有很好的補充鈣質的作用，還可以預防佝僂病，但是每天也不宜吃太多，胃腸道也不好吸收消化，吃10克左右為最佳，平時飲食還可以吃一些含鋅多的食物，可以促進鈣質的吸收。