十歲小孩有什麼方法長個子

問題描述我的孩子有十歲了吧，現在看起來感覺比同齡人矮特別多，我是擔心他遺傳他爸爸長不高，現在又什麼辦法在他即將發育的時候補救補救，不想他以後太矮被人看不起。

網友回答

2014年08月07日 17:45

您這個為了讓孩子能多長高的需求，是這樣的，想長高，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。孩子個子矮小的現象，注意補鈣就會有所增加了。