腰部臀部和小腿一陣陣的疼

你好，你現在的情況有可能是因為長時間彎腰等原因造成的腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的可能性較大，建議注意休息，避免熬夜和勞累，避免長時間彎腰，減少腰部活動量，避免腰部受涼，給予腰背部以及疼痛的下肢進行推拿，針灸，拔罐等治療，口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺片等藥物，可以到正規醫院骨科就診，做腰椎ct等檢查，明確情況，做出針對性的治療。