睡眠淺容易被驚醒

病情分析： 這是由於心理問題引起的了。這個情況可能是由於抑鬱症的情況引起的了。
指導意見： 建議採用抗抑鬱的藥物、調節神經藥物治療的。以及可以配合中藥的治療。積極的生活，有自己學習和生活的目標。以及做好心理的治療。

病情分析： 你好，根據你的描述，失眠症狀比較嚴重，且持續時間較長，已經對你的生活造成影響，建議就醫治療。
指導意見： 建議在家人陪同下到心理門診或精神醫院就診，由心理科醫師根據你的詳細情況及精神檢查結果確定診斷並決定如何處理。如果服用改善睡眠藥物的話，要按醫囑按時按量服用，減藥的時候要緩慢慎重，且不可突然斷藥，容易造成失眠反復。