手腕受傷了

如果排除骨頭有問題，主要考慮局部軟組織損傷，有毛細血管破裂而出現腫脹，也有可能局部還有淤血，在24小時到48小時可以通過冰敷，過後可以通過熱敷。如果局部還有腫脹淤血，配合做下放血療法，還可以塗擦扶他林軟膏。暫時局部不要活動太多，配合吃點美洛昔康。

你的情況應該是軟組織挫傷造成的，所以出現手背的腫痛，建議多注意保暖休息，可以局部塗紅花油，吃上舒筋活血片。