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問題 【失眠】 【歸檔】 15年01月03日

每天很晚才能睡著用服藥嗎

問題描述 大約半個月每天熬夜到零點才睡,考完試後每晚不到零點左右睡不著,請問怎麼調理,有必要服藥嗎?
網友回答
 最佳答案 多因為既往作息不良導致生物鐘不規律的現象。多與長時間的熬夜。學習壓力大,導致植物神經功能紊亂導致相應不適。
2015年01月03日 09:51

病情分析: 就患者的情況看,可能是由於經常熬夜,導致神經調節有些紊亂引起的表現。把以前的生物鐘打亂了。這情況一般屬於神經衰弱的表現,但是由於時間比較短,應該可以吃些調理神經的藥物多會正常的。
指導意見: 建議平時要保持情緒穩定,現在還是要準時休息。記得以後儘量不要熬夜了。治療上可以吃些營養神經的藥物和鎮靜安神的中成藥來調理。具體可以吃維生素b1,穀維素和安神補腦液來治療。應該會慢慢調理過來的。

2015年01月03日 09:50

病情分析: 睡眠對身體健康是很重要的,經常熬夜可能會導致植物神經紊亂,要好好調理。
指導意見: 這種情況不需要用藥的,用藥可能會出現依賴,可以多做運動,睡前喝牛奶等,十點左右就準備休息,慢慢就會調理好的。

2015年01月03日 09:49

病情分析: 30歲男性最近尤其頻繁熬夜出現入睡困難,可能和最近半個月一直熬夜有關,屬於習慣性晚睡表現,身體有一個適應過程的,建議逐漸提前睡眠時間為妥,必要時可以考慮短時間使用安眠藥物調理,或者口服中藥安神調養。
指導意見: 保持良好的心態和飲食生活習慣,逐漸調整睡眠時間,必要時可以考慮適當藥物調理。

2015年01月03日 09:48

病情分析: 這個是神經衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關係的,伴多夢。
指導意見: 建議放鬆心態,避免疲勞,可以吃點安神的藥物先觀察,如安神補腦液,穀維素,維生素B6.

2015年01月03日 09:48

你好,失眠是由於精神緊張、心理壓力大引起的,甚至引起神經衰弱等精神障礙性疾病。
指導意見:建議:1、每天堅持晨練,增加血液迴圈,提高大腦的供氧量。2、養成良好的作息時間習慣,早睡早起,午間可適當安排短時間的小睡。3、飲食營養豐富,多食富含蛋白質的食物,以及富含維生素的新鮮水果和蔬菜。同時結合中藥治療,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、鎮定安神、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。