骶4椎體骨折坐

骨折是建議最好是能夠平臥半個月以上，理想的時間是4周。否則骨斷端不容易長骨痂癒合，時間久了以後容易出現疼痛或是神經根壓迫症狀。

你現在是不建議你過多的活動的，避免劇烈的活動，減少身體的負重，以免引起骨折的移位，是可以適當的進行功能鍛煉的，功能鍛煉可以促進骨折處的血液迴圈，有利於骨折癒合，也可以防止神經肌肉的萎縮，防止關節畸形的形成。