更年期失眠適合吃什麼藥

病情分析： 您這樣是不能再加量了，兩片的安定已經可以了，這樣的鎮靜催眠藥物對大腦的神經中樞有較大的副作用，長期服用損害。
指導意見： 建議可以服用藥物促進睡眠，但是要調節自己的植物伸進，進行多運動多鍛煉，還有睡前一杯熱牛奶。

病情分析： 沒有很明顯的藥物，只能通過自身調理，不要著急。
指導意見： 最好不要吃安眠藥，可以通過運動和飲食，慢慢調理，清淡飲食，做一些有氧運動，爬山，游泳等。