晚上失眠，工作壓力大怎麼辦

看你的失眠，主要是精神壓力過大引起，可能是引起了神經衰弱的發生，其臨床表現可見頭疼，失眠，精神萎靡，肢倦乏力等症狀的出現，最好就診醫療機構檢查，如果是神經衰弱，可以服用安神補腦液治療，並進行減緩壓力，有利於緩解你的症狀。

病情分析： 考慮是心腎不交造成的失眠。由於工作壓力。心氣虧虛。腎陰不足。會有失眠多夢、腰酸腿軟。神疲乏力、頭暈耳鳴等
指導意見： 建議平時適當體育鍛煉。緩解壓力。每天可以用粗鹽泡泡腳。促進局部血液迴圈。配合服用交泰丸。可以補益心腎。改善睡眠品質。你會不會睡覺的時候出汗呢