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【外科】
【歸檔】 14年07月14日
怎麼回事小腿很酸
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不要擔心,隨著年齡的增長大部分人都會有下肢靜脈曲張的情況,生活和工作中您要避免長期站立或久坐,常讓腳做抬高,放下運動,適量的運動也可以促進下肢靜脈血回流,還要保持正常體重,因過重會使腿部靜脈負擔增加,也不要使用40°C 以上的高溫水長時間泡腳,避免用涼水.