經常失眠吃哪種安眠藥好

病情分析： 這兩個藥物都可以改善睡眠的，效果差不多的
指導意見： 不建議長期服用，長期服用會有成癮，睡眠好逐漸停跳

如果經常失眠的話，一般是由於植物神經功能紊亂所致的，您所說的這些藥物都是屬於處方藥，所以不建議您自己亂服用，而且這些藥物存在有一定的依賴性的，對身體的健康也是不利的，需要去醫院給醫生面診以後，在專科醫生的指導下使用，建議您可以服用人參五味子糖漿和穀維素片進行調理，平時適當進行一些體育鍛煉