您的位置:首頁養生保健健康減肥下午運動完一小時後吃完飯會長胖嗎
問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月26日

下午運動完一小時後吃完飯會長胖嗎

問題描述 初中以後太累,學習壓力特別的大, 然後我每天中午把學習的時間拿來睡覺,每天中午吃完飯就睡會兒覺, 這樣會長胖嗎?
網友回答
2014年08月26日 13:08

睡一小會應該不會長胖,因為人進食以後胃要進行消化,你睡一會正好有助於胃部消化,但如果睡的時間過長就有可能長胖因為胃部消化結束會把多餘的澱粉轉化為脂肪