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問題 【減肥】 【歸檔】 14年08月26日

甩呼啦圈對身體有什麼影響

問題描述 暑假回家後,媽媽每天都給我準備各種好吃的,一個月過去了足足長了10斤,肚子上的贅肉一大把,同學們說呼啦圈可以減肥,不知道甩呼啦圈對身體有什麼影響?
網友回答
2014年08月26日 17:05

呼啦圈的確可以起到減肥的功效,這是一項簡單的室內運動,但是只有保持持續性的運動,才能消耗身體的熱量,到達瘦身的效果,不會對身體有什麼不好的影響。