問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月26日
為什麼每天堅持運動卻不瘦
網友回答
減肥是要堅持的，而且要找到適合自己的減肥方法。儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西。要振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。
減肥是要堅持的，而且要找到適合自己的減肥方法。儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西。要振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。