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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月04日

假如一個星期只吃水果會不會瘦五斤?

問題描述 我很想減肥,太胖了,每個人都說,今天在網上看到一個減肥的方法,說一個星期只吃水果,可以瘦五斤,這個方法有用嗎?
網友回答
2014年09月04日 16:11

這個是要看個人的身體情況的,有的人會瘦不止五斤,有的人一斤都瘦不了,其實不要過度的減肥,平時注意飲食規律,多做一些運動都是一種很好的方法。