青青瘦身蔬果減肥怎麼樣

問題描述最近剛生完孩子，身體有點走形，比懷孕以前胖多了，最近聽同事說青青蔬果減肥挺好的，所以想試試這個產品，希望專家給一點意見。

網友回答

2014年08月11日 16:38

這個產品還是不錯的，但是減肥不需要吃什麼減肥藥的，減少攝入，不如增大消耗量，減肥是個系統工程，不能指望一兩樣食物就起多大作用，這就好比以為寫了一篇好文章就能上重點大學一樣。必須營養全面且能量控制、有氧運動、心理調適三大系，一個不能少。