小孩經常不睡

問題描述寶寶不喜歡睡覺，一直哄她也沒用，一天的睡眠時間大概9個小時而已，每天大清早起來叫大家起床真是哭笑不得，小孩經常不睡該怎麼辦？

網友回答

2014年08月09日 17:24

五歲的寶寶一天要保證10到12個小時的睡眠，您的寶寶睡眠時間太短可能是缺少某種微量元素，最好到醫院檢查一下。平時要跟孩子講道理，在睡前給她講故事養成固定的睡眠時間，睡覺前不要讓她玩得太興奮或吃太飽。