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問題 【藥劑科】 【歸檔】 14年08月12日

有什麼藥可以上課提神醒腦

問題描述 我現在上高二了,課程作業比較繁重,晚自習還會上到10點多,經常白天上課的時候都會打瞌睡,有沒有什麼藥可以上課提神醒腦
網友回答
2014年08月12日 18:02

可以用風油精暫時提神醒腦,主要考慮晚上休息不好造成的,可能有神經衰弱症,建議首先還是要改善睡眠品質,養成良好的生活習慣,平時注意保持心情舒暢,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,適當鍛煉。