腦萎縮記憶差，睡眠差，腿抽筋

病情分析： 這種情況可能是腎生精主髓入腦，你的情況可能是肝腎虧虛，髓海不足的情況
指導意見： 建議使用中藥治療，常用的藥物有左歸丸，六味地黃湯等，忌食辛辣油膩的食物

腦萎縮目前沒有什麼好辦法，只能延緩。積極參加文體鍛，多補充卵磷脂等等。也可試試中醫補腎健腦療法，其常用的食療方有：人參粥、芝麻粥、胡桃粥等。飲食要低鹽、低糖、低脂肪。營養要均衡，不要暴飲暴食。