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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月09日

一個星期不吃晚飯只吃蘋果可以瘦多少斤

問題描述 男朋友說我很胖,所以一直在減肥。以前用過一些減肥膠囊,後來拉肚子就沒有再吃。現在感覺更胖了,我想不吃晚飯,只吃蘋果,這樣來減肥一個星期可以瘦多少斤呢?
網友回答
2014年09月09日 09:23

這種減肥方法是不科學的,建議最好不要使用。雖然瘦是能幾斤,但如果只吃蘋果,胃寒的話,是不可以的,會對腸胃有一定的傷害。減肥藥用最好也不要使用,有些會有很大的副作用。平時要多運動,適當的控制含量,這樣減肥才是好的。