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問題【減肥】 14年09月09日

拌捲心菜熱量

問題描述由於體重不停的飆升，身材老是橫向發展，下定決心要進行減肥。聽說拌捲心菜是減肥的好食物，想問下拌捲心菜的熱量是多少？

網友回答

2014年09月09日 10:57

涼拌捲心菜的熱量大概是37大卡每100克。由於它本身沒有什麼蛋白質，脂肪酸，糖分之類，所以熱量極低，適合減肥期食用。