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問題 【減肥】 【歸檔】 14年09月09日

每天吃一根玉米會胖嗎

問題描述 因為身材不好的原因,我倒現在21歲都沒有男朋友,所以我十分的自卑和難過,一直都想著能找個男朋友,所以我想減肥,想知道每天吃一根玉米會胖嗎?
網友回答
2014年09月09日 14:57

不會發胖的。但是你這種不科學的節食減肥方法是不可靠的,後期的時候會很容易反彈的,減肥是一項長期的活動,每天安排合理的飲食,晚餐少吃一些,然後配合適量的運動。