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問題 【整形美容】 【歸檔】 14年07月28日

怎樣才能把腿上的肌肉弄掉

問題描述 我大學的時候是田徑隊的,整天需要跑步運動訓練,搞的腿部的肌肉很發達,現在畢業一年了,穿衣服很不好看,下半身很粗,怎樣才能把腿上的肌肉弄掉
網友回答
2014年07月28日 11:52

肌肉是沒有辦法通過鍛煉來弄掉的,不過你長期不運動的話,那麼肌肉是會慢慢減少變小的,不過這個過程比較緩慢,需要幾個月到幾年不等。