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問題 【整形美容】 【歸檔】 14年08月21日

怎能瘦大腿才有效果

問題描述 不知道是不是遺傳,本人自小大腿就很粗,讀初中時,曾一度自卑不敢穿裙子。聽朋友說,跑步可以瘦大腿,也不知道是不是真的。怎麼才能瘦大腿啊。
網友回答
2014年08月21日 11:36

腿的粗細跟遺傳有很大的關係,但是後天的努力是可以改變的。比如說跑步是可以瘦腿的,但是要注意是慢跑,而且需要堅持。不然的話,效果會適得其返。