中醫豐胸最好的食療方法

青木瓜自古就是第一豐胸佳果。可以試試，方法一：優酪乳+練乳+一份青木瓜 150毫升無糖優酪乳，搭配兩匙練乳，攪拌後倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰凍，口感更好。方法二：優酪乳+練乳 每天餐前用150毫升優酪乳，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。 另外，黃豆青豆黑豆也是有名的豐胸食物，花生和黑芝麻也是很有效果滴。