靈芝泡水有什麼用

問題描述孩子給我買的靈芝，還挺貴的，說是讓我泡水喝，可以保健身體，我覺得也沒什麼用啊，靈芝泡水都有什麼用？應不應該吃？

網友回答

2014年08月02日 17:25

靈芝對於增強人體免疫力，調節血糖保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。用密封的袋子包裝，放在陰涼乾燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗後食用。