吃飯的時候心口堵的很，吃的飯菜感覺落不下去，比如飯，花生米硬了就會有這種感覺

是由於腸胃功能不好，消化不良，出現不思飲食，也有可能是咽喉有異物，引起的吞咽困難，最好到醫院外科做一個喉鏡檢查，如果咽喉有異物，很有可能是腫瘤，早期發現要儘快通過手術，如果沒有問題的話，腸胃功能不好，可以吃點香砂養胃丸調理，同時配合用春砂仁山楂煲湯喝。

那你的這種情況如果是最近出現的，可能是由於著涼，飲食不當等原因造成的，按照中醫來說，屬於氣滯的情況，和胃動力不足有關係，患者可以適當的先吃嗎丁啉片，和木香順氣丸來治療，這期間注意清淡飲食，不要著涼，必要的時候，可能需要早上空腹去醫院做一下胃鏡的檢查。