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問題 【保健】 【歸檔】 17年04月23日

孕婦為什麼要吃蛋白粉?因為孕期孕後,體內的膠原蛋白會流失的很快,孕婦會皮膚會很容易衰老,起皺紋,皮膚

問題描述 孕婦為什麼要吃蛋白粉?因為孕期孕後,體內的膠原蛋白會流失的很快,孕婦會皮膚會很容易衰老,起皺紋,皮膚鬆弛?所以才要吃營養蛋白質粉嗎?聽說平時吃的雞蛋比蛋白質粉更加有營養的。目前的市場上的蛋白粉主要是植物蛋白價格比較高,營養價值也沒有雞蛋,魚蝦等高,可以適量吃點魚蝦,雞蛋,牛奶補充蛋白質的。這種說法正確嗎?
網友回答
2017年04月24日 05:42

蛋白粉是用於補充蛋白質的,孕期如果身體虛弱,貧血,易造成抵抗力下降,導致營養缺乏,所以是需要補充蛋白粉的,再加上平時飲食多吃含蛋白高的食物,這樣可以保證營養的供應。