問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月12日
人發胖從哪裡先開始
網友回答
根據每個人的身體狀況不同，所以長胖的位置也是因人而異 ，但是一般飯後沒有運動的話，且長期久坐，那脂肪會堆積在小腹內，所以正常胖的都是肚子，日常飯後可以避免立馬就坐，可以適當的進行散步，可以避免食物一直堆積在腹部。