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問題【減肥】 14年08月28日

促進血液迴圈的方法是否可以減肥

問題描述現在身體有點發胖，減肥的方法很多，可是大多都沒什麼效果。通過運動的方式，促進血液迴圈。這種方式可以有效地減肥嗎？

網友回答

2014年08月28日 13:54

減肥要勞逸結合，不是靠快。適當的運動是可以起到減肥的效果。要堅持才可以，找到一個適合自己的運動方式堅持減肥，會有很好的效果。