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問題【減肥】 14年08月28日

身高176體重145胖嗎

問題描述最近經常有請吃飯，天天好逸惡勞胖了好多，以前都沒有肚子的，現在有肚子了，覺得手臂也胖了好多。坐在椅子上會覺得肚子那裡很不舒服。

網友回答

2014年08月28日 17:22

是有點胖要多運動，讓人看起來瘦的最快速的方法就是要選對衣服來掩蓋自己的缺點。可以游泳不緊能減肥還可以鍛煉身體。讓人的身體素質提高，還擁有一個健康的體魄。