刨腹產多久可以作鄭多燕減肥操

問題描述寶寶已經出生有四十五天了，我是剖腹產的，沒有全部喝奶，有在喝湯在喝湯，感覺肚子還挺大，懷孕前做鄭多燕減肥操挺好的，不知道現在能做不？什麼時候可以做？

網友回答

2014年08月28日 17:34

一般情況在剖腹產剛剛結束不久下是不可以做鄭多燕減肥操，也不宜做過多的激烈的動作，這個時候減肥也是沒有必要的，健身操要你不哺乳了才能做，不然劇烈運動產生的乳酸，會有可能讓寶寶拉肚子或者厭奶。至於瑜珈，根據傷口感受，別抻著就行。